Das Gartentrampolin ist ein Kinderspielzeug mit vielen Möglichkeiten. Viele Übungen können hier ausgeführt werden und die Kinder können spielerisch ihre Koordination und Bewegungsabläufe verbessern. Zudem halten Trampoline fit und schonen dabei die Gelenke. Der Trampolinsport hat viele positive Auswirkungen auf den Körper. Aber im Vordergrund steht hier natürlich der Spaß. Dieser ist mit einem eigenen Trampolin für die Kinder […]
Das Schöne am Springen auf dem Trampolin ist die Anwendungsvielfalt. Jeder kann hier mit etwas Kreativität auf seine Kosten kommen. Gerade für die Kleinsten bietet das Spielen auf dem Gartentrampolin zahlreiche Optionen.
Beim Trampolinspringen kommt man schnell an seine Grenzen. Wer mit dem Trampolinspringen anfängt, der möchte natürlich auch irgendwann besser werden. Theoretisch ist beim Trampolinspringen vieles möglich. Für Saltos und Schrauben braucht man als erstes Höhe und das bekommt man natürlich beim Trampolinspringen zur Genüge. Schnell merkt man aber, dass die Praxis etwas anders aussieht und […]
Foto: Karolina Grabowska / Pexels.com Trampolinspringen ist ein Spaß für Jung und Alt, allerdings kommt es nach dem Springen nicht selten auch zu Rücken- und/oder Nackenschmerzen. Wie dabei Schmerzen im Nacken entstehen, wie sich diese vorab vermeiden lassen und was Sie gegen akute Schmerzen tun können, erfahren Sie hier. Trampolinspringen bedeutet für den Körper Höchstarbeit. […]
Foto: Hans / Pixaby.com Die Netzstangen gehören zu den empfindlichsten Teilen von Trampolinen. Was Sie tun können, wenn diese sich verbogen haben, erfahren Sie hier. Ist ein Trampolin schlecht gesichert, kann es schnell passieren, dass das Gerät vom nächsten Sturm erfasst wird. Meist leiden dann vor allem die Netzstangen. Sind diese erst einmal verbogen, gestaltet […]
Foto: Georgia Mashford / Unsplash.com In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wovon die Federung auf dem Trampolin abhängig ist und wie Sie diese verbessern können. Trampoline haben unterschiedliche Federungen. Während die Federung auf dem einen Trampolin fast wie von alleine funktioniert, fühlt sich das Springen auf dem anderen Trampolin eher träge an. Um die Federung […]
Foto: Shay / Unsplash.com Das Trampolin bieten Schüler*innen nicht nur die Möglichkeit für einen optimalen Bewegungsausgleich, sondern kann auch als anschauliches Beispiel für Lernthemen dienen. In den unsicheren Zeiten zwischen Homeschooling und Schulschließungen hat sich das Distanz-Onlinelernen fest etabliert. Auch wenn der Präsenzunterricht in Schulen mittlerweile wieder voll stattfindet, steigen Hospitalisierung und Intensivbettenbelegung in Deutschland […]
Foto: Karolina Grabowska / Pexels.com Nicht selten kommt es beim oder nach dem Springen auf dem Trampolin auch mal zu Rückenschmerzen. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, was Sie gegen Rückenschmerzen tun können und wie Sie diese vermeiden. Beim Springen auf dem Trampolin passiert einiges im Körper, wie wir bereits in diesem Beitrag berichtet haben. […]
Foto: Pezibear / Pixabay.com In diesem Artikel erfahren Sie, warum beim Trampolin springen manchmal die Haare abstehen. Außerdem erfahren sie nützliche Tipps, die dabei helfen, die abstehenden Haare zu vermeiden. Die meisten von uns kennen es entweder durch eigene Erfahrung oder durch die Beobachtung eines anderen Springenden – abstehende Haare. Aber warum stehen beim Springen […]
Muss man ein Trampolin erden? – So verhindern Sie die statische Aufladung. Foto: Joachim Schnürle / Pixabay.com Vor allem an heißen und trockenen Sommertagen kann beim Springen auf dem Trampolin eine elektrische Aufladung entstehen. Was Sie gegen die unangenehmen Stromschläge oder abstehenden Haare tun können und ob Sie Ihr Trampolin dafür erden müssen, erfahren Sie […]
