Fitness
Veröffentlicht von Matze
6. September 2021
Kategorie(n): Allgemein Schlagwörter: Fitness, Gesundheit, Regeln, Schmerzen, Sicherheit, Trampolin-Regeln, Trampolin-Wissen
Foto: Karolina Grabowska / Pexels.com Nicht selten kommt es beim oder nach dem Springen auf dem Trampolin auch mal zu Rückenschmerzen. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, was Sie gegen Rückenschmerzen tun können und wie Sie diese vermeiden. Beim Springen auf dem Trampolin passiert einiges im Körper, wie wir bereits in diesem Beitrag berichtet haben. […]
Veröffentlicht von Matze
11. April 2021
Kategorie(n): Allgemein Schlagwörter: abnehmen, Fitness, Kalorienverbrauch
Kalorienverbrauch auf dem Trampolin – So effektiv ist Trampolinspringen Foto: Clem Onojeghuo / Unsplash Trampolinspringen ist nicht nur ein effektives Training für den kompletten Stützapparat, auch der Kalorienverbrauch beim Trampolinspringen ist unschlagbar. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien beim Springen auf dem Trampolin verbrannt werden können und worauf es dabei ankommt. […]
