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Trampolin-Regeln

Nackenschmerzen nach Trampolinspringen – 7 Tipps

Nackenschmerzen nach dem Trampolinspringen - 7 wichtige Tipps

Foto: Karolina Grabowska / Pexels.com Trampolinspringen ist ein Spaß für Jung und Alt, allerdings kommt es nach dem Springen nicht selten auch zu Rücken- und/oder Nackenschmerzen. Wie dabei Schmerzen im Nacken entstehen, wie sich diese vorab vermeiden lassen und was Sie gegen akute Schmerzen tun können, erfahren Sie hier.  Trampolinspringen bedeutet für den Körper Höchstarbeit. […]

Rückenschmerzen nach Trampolin springen? – 6 Tipps

Das solltest du über Rückenschmerzen nach dem Trampolin springen wissen.

Foto: Karolina Grabowska / Pexels.com Nicht selten kommt es beim oder nach dem Springen auf dem Trampolin auch mal zu Rückenschmerzen. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, was Sie gegen Rückenschmerzen tun können und wie Sie diese vermeiden.   Beim Springen auf dem Trampolin passiert einiges im Körper, wie wir bereits in diesem Beitrag berichtet haben. […]

Die 10 wichtigsten Trampolin-Regeln im Überblick – So springt ihr sicher

Die wichtigsten Trampolin-Regeln im Überblick.

  Damit die Sicherheit auch immer mitspringt, sind Trampolin-Regeln wichtig. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen alle wichtigen Trampolin-Regeln im Überblick und erklären Ihnen, warum diese wichtig sind.  Ein Trampolin im Garten ist ein echter Magnet für Kinder. Nicht nur die eigenen, sondern auch Freunde und Nachbarkinder sind nicht selten schnelle begeistert und wollen zum […]